0371-63716661
学历背景:本科
瑜伽教学背景:
瑞丽国际瑜伽培训学院经验丰富级导师;
2004年系统得学习了Hatha瑜伽培训课程,同年进修学习了营养学,瑜伽与健康,中医养生等,以理疗瑜伽教学见长。系统地学习了传统瑜伽的呼吸法、体式、冥想、清洁法、手印以及瑜伽治疗和瑜伽教学。
2005年进修调研学习了阿斯汤伽瑜伽、理疗瑜伽、亲子瑜伽、双人瑜伽等课程。有丰富的会馆课经验,教学中动作套路编排严谨,课程安排循序渐进,步骤讲解细致入微。在瑜伽的理论、体位法及瑜伽的呼吸与冥想等深度课程有深入的研究。获北京健身协会“瑜伽教练”称号。
2008年底印度瑞诗凯诗瑜伽学院进修学习之旅,让郭老师对瑜伽人生又有了新的认识和领悟,教学方法和策略的重新整合,立竿见影的教学策略和方法,教学方法的有效革新,同年晋升为瑞丽瑜伽培训学院教练组主教练。主管瑞丽瑜伽教练培训课程的更新和策划。
2010年8月27日受邀参加了在京举行的中国国际瑜伽大会。