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郑州瑜伽培训学校:瑜伽和身体
身体,是人们较直观感受世界的载体,...
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2013-01-24
浏览:353
空空老师课程课程回顾!---河南郑州瑜伽教练培训
一个空间, 一张垫子,一个稳定而又深沉的呼吸,一个优雅的移动,一个专注而又温柔的眼神。此刻我们是完全的沉浸在八支串联瑜伽的优雅流动中。 十二月,空空老师在瑞丽瑜伽授课八支串联瑜伽,为...
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2013-01-24
浏览:177
郑州瑞丽瑜伽培训分享:以《瑜伽经》理解真正的瑜伽师
瑜伽是来中断痛苦的 瑜伽八支中讲到持戒和精进,持戒(yama)是为了不让我们的思想、语言或行为给他人带来伤害或痛苦。从积极的意义上说,持戒(yama)意味着我们必须培养对所有人的爱,并时刻准备着为需要我...
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2013-01-16
浏览:233
郑州瑞丽瑜伽培训提醒:运动后千万不能做的四件事情
1、运动后不能马上洗澡 有些人在经过运动之后因为除了一身汗,喜欢马上洗澡,而且是洗冷水澡,注意这样的行为不可取。因为在运动后洗冷水澡,身体受到冷水刺激,血管会突然收缩,那么将会使血液的循环受阻,会降低人...
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2013-01-16
浏览:685
郑州瑞丽瑜伽分享瑜伽心得
学习瑜伽不仅使身体有了柔韧性,从心灵上也是一种修为;瑜伽不是一项运动,也不是舞蹈,瑜伽是一种修为,可以让你的心情得到舒畅,身体更加健康!今天瑞丽瑜伽学校和大家分享下一下图片心得: ...
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2012-11-23
浏览:216
第74期瑜伽教练培训班开学典礼!---河南郑州瑜伽教练培训学院
瑞丽瑜伽,河南瑜伽教练培训,10年郑州瑜伽教练培训历程,10年郑州瑜伽教学实战经验,秉持专业瑜伽精神,打造河南郑州瑜伽教练培训基地!瑞丽瑜伽人用正宗印度瑜伽文化精髓,传播瑞丽瑜伽文明,宣扬瑞丽瑜伽...
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2012-11-23
浏览:423
第72期瑜伽教练培训班毕业典礼!---河南郑州瑜伽教练培训学院
瑞丽瑜伽第72期教练培训班已经毕业了,他们在瑞丽瑜伽本期的学习中,大家相互帮助,相互监督, 相互扶持,在这里大家收获了瑜伽知识,同学感情,瑞丽瑜伽还为大家精心准备了《心灵瑜伽》,让大家在学习过程中,懂...
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2012-11-11
浏览:113
第72期毕业学员之毕业感言——河南郑州瑜伽教练培训学校瑞丽瑜伽
时光飞逝,不知不觉这期培训已经过去了,让我有点措手不及,因为大家就要说再见了。 当初我为什么选择瑜伽呢?是...
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2012-11-11
浏览:184
促进肠胃运动办公室瑜伽---河南郑州瑜伽教练培训学院
白领女性由于工作任务繁忙,有时作息时间会出现问题导致影响肠胃,不妨做一做办公室瑜伽来缓解这方面的问题!缓解肩背脊椎办公室瑜伽 对于长期在办公室里坐着的都市白领,腰、肩、背、脊椎都会有...
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2012-10-23
浏览:135
第73期瑜伽教练培训班开学典礼!---河南郑州瑜伽教练培训学院
第73期瑜伽教练培训班开学典礼!---河南郑州瑜伽教练培训学院 金秋十月,又是一个收获季,在瑞丽瑜伽,第73期瑜伽教练班迎来了隆重的开班仪式,各位学员们的瑜伽之旅将从今天开始起航,本期主讲老师孙老师,...
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2012-10-23
浏览:431
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